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「微波食物致癌」的傳言,每隔一陣子就會在網路上傳播。事實上,這是錯誤的觀念,只要正確使用微波爐,有時反而可以保留較多營養素。

許多人對微波爐的誤解,多半來自於它產生的電磁波,讓人聯想到微波食品會產生有害物質或殘留放射性物質,而對人體產生毒性或致癌性等。但是至今,除了因微波食物加熱不均勻,而造成使用者咽喉燙傷的案例之外,還沒有設計完整的實驗證明微波食品的毒性作用。

■微波爐健康原則:微波蔬菜保留較多營養素

反而有不少研究指出,從營養成分來看,微波烹調,或以蒸、炒、燉煮、汆燙等方法烹調,並不會造成差異,甚至微波烹調還可保留較多的營養素、產生較少的毒性物質。這是因為,微波本身並不會使食物產生變質,而是透過水分子震動摩擦生熱使食物加熱。

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(優活健康網記者張致筠/採訪報導)近2年來,女性照護私密處的意識大幅躍進,甚至出現「生理濕巾」;強調如廁後由前往後輕輕擦拭外陰部,有助潔淨分泌物、清除異味,令不少女性趨之若鶩。不過,台灣婦產科身心醫學會秘書長陳保仁醫師表示,若使用到含有酒精及香精的濕巾,不旦無法清潔乾淨,還容易引起肌膚過敏,造成不適。

含有酒精、香精 頻率高恐破壞皮膚

生理期來時,除了造成身體不適等問題,女性更怕異味纏身;近幾年推出「生理濕巾」後,似乎解決不少人的煩惱。但雖然香香的濕巾能蓋過尷尬異味,但含有酒精、香精的濕巾,很容易使肌膚過敏,引起婦科疾病。陳保仁醫師說,站在西醫立場,較不建議用來清潔陰部,若非要使用,還是參考品牌、材質且選擇天然保濕為佳。

而雖然私密處與肌膚一樣需要滋潤保濕,但因為陰部的皮膚、毛囊及酸鹼度都與其他部位不同;有些人卻因此誤認濕巾能加強保濕,一天就擦上好幾回。對此陳醫師解釋,過度保濕只會讓陰部處於濕熱環境,更容易滋生細菌;如一天上8次廁所,就使用8次濕巾,其實會破壞皮膚組織,只要保持陰部乾爽即可。

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「在照顧別人孩子和自己孩子之間抉擇。」今年從醫學中心轉往基層診所開業的小兒科醫師宋季純,過去在醫學中心兒科急診服務五年,但因兒科醫師不足、負擔重,待遇又比其他專科差,加上醫療風險高,他憑著對兒科急診的熱情苦撐。直到今年第二個孩子出生,他無法再過急診值班生活,只好選擇離開。

宋季純說,兒科急診工作辛苦,醫院提供支援少,長期不被重視。過去任職的醫學中心有內科醫師還曾說出:「兒科都靠我們養。」

跟宋季純同樣感慨極深的宜蘭羅東聖母醫院小兒科醫師曾彰文,在小兒科服務近四十年,眼看六十五歲將至,明年卻無法屆齡退休,全因院內僅三名小兒科醫師,年紀加起來超過一百八十歲,人力嚴重不足,他每月至少十天得值班睡醫院。

台大兒童醫院兒童急診科主任曾偉杰也說,現才第四年主治醫師的他,卻已是該科最資深醫師,第一年離職率達百分之六十七,也就是每三位醫師就有兩人離職。兒童急診科日前才被醫院檢討是最賠錢的科別。

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中國時報【林宜慧╱台北報導】

一名7歲女童日前出現抽筋症狀、意識模糊,被送到新北市一家地區醫院急診,但當時沒有兒科急診醫師,一般急診醫師誤判是單純抽筋,僅留院觀察,在女童母親堅持下,轉送台大兒童醫院急診,才知是心肌發炎,若沒及早發現,恐在1小時內因心跳過慢致死。

回溯事發當下,女童在地區醫院時並未診斷出心肌發炎,但陪同一旁的媽媽認為孩子一直昏睡「快死了」,於是轉送台大,送進急診時心跳1分鐘僅50至60下過慢,送入診間短短不到10分鐘,心跳只剩30至40下,醫師確診為心肌發炎。

收治女童的台大兒童醫院兒童急診科主任曾偉杰說,心肌發炎是急性疾病,一般來說,3分之1患者發作後就「回不來了」,3分之1留下心臟衰竭等後遺症,女童因及時轉院,成為幸運的3分之1,健康出院。

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記者陳鈞凱/台北報導

掛急診找嘸兒科醫師,台灣兒科醫學會今(8)天公布調查結果指出,全台竟有超過一半縣市兒科急診資源艱困,第一線急診室沒有真正的兒科醫師負責診治。衛福部回應表示,決定要求區域醫院在醫院評鑑時,通通得具備高危險妊娠、兒童急重症的急診能力才能過關,而新的評鑑規則今年開始試辦,明年全面上路。

台灣兒科醫學會調查顯示,國內24小時兒科急診在2間醫院以下的兒科急診資源艱困地區,已由4年前全台22個縣市中的6個縣市(27%),增加到現今18個縣市中就有11個縣市(61%),全台已有超過一半縣市兒科急診資源亮紅燈。

衛福部醫事司司長王宗曦表示,國內從99年開始設置緊急醫療網,醫院依能力分級為重度級、中度級跟一般級,過去礙於區域醫院急診在婦、兒這一塊能力比較不夠,醫院評鑑予以免評「高危險妊娠」、「兒童急重症」兩項急診能力,但現在的確需要加強。

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記者陳鈞凱/台北報導

人老了,膝蓋痛,根據統計顯示,60歲以上的族群,高達8成有退化性關節炎,但骨科醫師門診觀察發現,不少老人家怕手術,往往一忍就是5、6年,長年忍痛,忍到關節嚴重變形,甚至撐出X型腿、O型腿,原本還能拄著柺杖走路,最後連站都站不起來。

20年來、累積1萬5千例人工膝關節置換手術經驗的台北醫學大學附設醫院骨科部主治醫師陳健煜日前就收治一名92歲病患,雙膝疼痛長達6年,卻一路忍到雙腳已無法站立,才考慮換人工膝關節,目前完成單邊膝關節,復原情況良好。

陳健煜表示,退化性關節炎主因是年齡老化,關節韌帶鬆弛不穩定,導致關節面的軟骨不正常的撞擊及磨損,產生發炎、疼痛,臨床上可透過注射及手術治療,過去針對年事已高的病患,多採取藥物、注射等保守治療,但不少人最後連站都站不起來。

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